ほどよくテキトー

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2021-11-19から1日間の記事一覧

鶏ひき肉と豆腐のヘルシーハンバーグ

鶏ひき肉と豆腐のハンバーグ ー材料ー ⚪︎鶏ひき肉 350g ⚪︎絹豆腐 150g ⚪︎パン粉 20〜30g ⚪︎生姜チューブ 適量 ⚪︎塩胡椒 適量 ●酒 大さじ1 ●みりん 大さじ1 ●醤油 大さじ1 ●てんさい糖(砂糖でも可) 大さじ1 ー作り方ー ①⚪︎の材料を全て捏ねて形を作る (豆腐は…

お弁当作り

ひじきの煮物は、初めて業務スーパーのものを購入してみました。 具材は元々入っているので、調味料を入れて炒めるだけでたくさんの量が出来上がります。 たこ飯は炊いて冷凍保存していたものです🐙