神戸元町にある『神戸香屋』に行ってきました。 無添加石鹸、お香、アロマキャンドル、エッセンシャルオイル、バリ雑貨全般を取り扱いされているお店です。 良い香りがするな〜と思いふらっと立ち寄ったお店でしたが凄く楽しかったです！ 友達のプレゼントに…

今日は以前ご紹介したオートミール蒸しパンをココア味で作りました。 前回の記事↓ https://hodoyokutekito.hatenablog.com/entry/2021/09/12/223850 レンジで作れて5分あれば出来上がるので、よく作ります☺︎ なんかシュール（笑） お饅頭みたいになりました…

北海道どさんこ盛り！ ほっぺた落ちそうなどさんこ盛り 二貫300円(税込330円) いくら、かに、ほたて、サーモン、ねぎとろが贅沢に積み上げられた贅沢な一皿です🍣 美味しかったです…✨ 期間限定 9月1日(水)〜10月3日(日)まで。 https://www.kappasushi.jp/

神戸元町にあるカフェに行ってきました。 おしゃれなダイニングカフェです☕︎ 右の階段を上がった2階にあります。 照明の明るさとローテーブルとソファで落ち着いた空間です。 ●明太子クリームソースオムライス (サラダ付き) 税込968円 卵がトロトロ〜！ ●ナ…

レンジで出来るういろうレシピ！ ー材料ー ⚪︎薄力粉 45g ⚪︎てんさい糖 40〜50g ⚪︎抹茶パウダー 小さじ1 ⚪︎水 130ml ー作り方ー ①ボウルに粉類をふるい入れる ②少しずつ水を加えながら混ぜ合わせる ③耐熱タッパーに②を移す ④ラップをかけずに500w3分加熱 ⑤一…

レンジで出来るオートミール蒸しパンです。 カロリーは約230kcalほど。 たんぱく質も摂取できるヘルシー蒸しパン！ ー材料ー ⚪︎オートミール 30g ⚪︎アーモンド効果 50g(牛乳でも豆乳でも◎) ⚪︎抹茶パウダー 小さじ1くらい ⚪︎卵 1個 ⚪︎てんさい糖 10g(ラカント…

材料たった３つでしっとり濃厚食感の生ブラウニーが作れます。 ー材料ー ⚪︎チョコレート 150g ⚪︎卵 3個 ⚪︎牛乳 大さじ2 ー作り方ー ①耐熱ボウルにチョコレートを細かく割り、牛乳を注ぐ ②レンジで500w1分加熱し、よく混ぜる ③卵1個を割り入れ馴染ませる ④残…

ここ数ヶ月は、1日1食オートミールに置き換える生活をしています。 食物繊維やミネラルが豊富に含まれているので腸内環境の改善に役立ちます。 今日は朝食にオートミールパンケーキを作りました。抹茶味です ー材料ー ⚪︎オートミール 30g ⚪︎豆乳 100g(牛乳で…

ノンフライヤーが家に来てから大活躍です。 皮ごとフライドポテト ー材料ー ⚪︎じゃがいも ⚪︎オリーブオイル適量 ⚪︎塩 ー作り方ー ①じゃがいもを水でよく洗う ②アルミホイルをぐしゃぐしゃにし、じゃがいもの表面を擦る ③じゃがいもを切る ④キッチンペーパー…

餃子の皮で簡単アップルパイ ー材料ー ⚪︎リンゴ 1個 ⚪︎てんさい糖 大さじ5〜6 ⚪︎餃子の皮 12枚 ⚪︎揚げ油 適量 ー作り方ー ①リンゴは皮を剥き芯を切り落とす ②リンゴを薄切りに小さく切る ③鍋に②とてんさい糖を入れ、耐熱ベラで混ぜながら弱火で加熱 ④リンゴ…

家にオーブンレンジがない方でも10分あれば完成する簡単蒸しパン❁⃘ ー材料ー ●卵1個 ●牛乳150ml ●サラダ油大さじ2 ●てんさい糖大さじ4くらい(適当) ⚪︎ホットケーキミックス150g(200gでも) ⚪︎粉末緑茶(抹茶でもココアでもお好きな粉) ー作り方ー ①ボウルに●の…