最近ハマっているベイクドオーツ🥞
いつもはバナナを入れますが、買い忘れていたので今回はバナナ抜きで🍌
ー材料ー
⚪︎オートミール 30g
⚪︎卵 1個
⚪︎豆乳 60ml
⚪︎きな粉 15g
⚪︎てんさい糖 10g
⚪︎はちみつ 適量
⚪︎ベーキングパウダー 3g
材料を全てミキサーで混ぜて耐熱容器に入れ、ノンフライヤーで180度15分ほど焼きます(予熱あり。予熱をしていないと中まで火が通りません🥺)
オーブンレンジが家にないのでノンフライヤーで焼きましたが、オーブンレンジで大丈夫です👌🏻
焼き加減は様子を見てください。
トッピングに黒胡麻バターを乗せて食べましたが、和風になって美味しすぎでした🥺
ピーナッツバターや蜂蜜なども合いそうです🍯
腸活、ダイエット中のおやつ、朝ごはんにもおすすめです。
甘いものが食べたいときにピッタリ◎
少ない手間で簡単に作れるので是非♪
