ほどよくテキトー

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抹茶風味 ベイクドオーツ

今回は抹茶風味のベイクドオーツ。

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〔材料〕
⚪︎オートミール 30g
⚪︎バナナ 1本
⚪︎はちみつ 大1
⚪︎抹茶パウダー 大1
⚪︎ベーキングパウダー 4g
●ナッツ類
ロータスクッキー 1枚

 

〔作り方〕
①ミキサーに●以外を全て入れて混ぜる
②耐熱容器に①を流し入れて●をトッピングする
③180度に予熱したオーブンで15分ほど焼く(家にオーブンがないのでノンフライヤーで焼きました)

 

いつも豆乳かアーモンドミルクを入れて作るのですが、今回入れ忘れてました💧

仕上がりは問題なく焼きあがりました♪

 

今回は入れていないですが、焼く前に生地の中にチョコレートを入れるとトロトロになってすっごく美味しいです!🍫

 

ベイクドオーツは色々なアレンジができるので飽きずに食べれます🥄

 

甘いもの欲が満たされるのでダイエットのおやつや朝食におすすめ☺︎

 

 

日食プレミアムピュア オートミール

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